血圧　脈圧　血圧を下げる方法　血圧の正常値

血圧計の種類

家庭用に市販されている血圧計の種類としては、上腕で計測する「上腕式」と、手首で計測する「手首式」が一般的です。

■　上腕式（腕帯巻きつけタイプ）
腕帯（カフ）を上腕に巻きつけて計測するタイプです。家庭用としてはこのタイプが一番売れているのではないでしょうか。

計測値は手首式よりも正確だといわれています。

腕帯（カフ）をきちんと設定されている位置に巻かなかったり、巻き方が不十分だと正確に計測できませんが、それほど難しくはありません。

■　上腕式（腕を通すタイプ）
わっかの中に設定されている位置まで、腕を通して計測するタイプです。
計測に望ましい位置に腕をセットできるので計測に失敗が少ないといわれています。

また腕帯（カフ）をいちいちまく必要がないので楽ですが、置き場所のスペースが必要です。

■　手首式
上腕式よりも精度は低いといわれていますが、コンパクトなので扱いやすいです。
血圧のだいたいの値を知りたいというのであれば十分だと思います。

血圧を下げる方法の情報を紹介！

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